La Néandertal du Pont d'Arc

如果我们来一次小小的 时光回溯，穿越到祖先们的时代？ 🧌 保证连场景也会让你彻底沉浸其中，去 探寻 🏞️。在 Gorges de l’Ardèche 的 next 挑战就在 Vallon-Pont-D’Arc 的中心。这个 尼安德特人 Pont d’arc 周末是你五月的完美点亮 🌻。 快来，别再拖延，简洁就好，看起来节目丰富，你绝对不缺选项，不止一点点 📋。在越野跑、山地车或两者结合：Bike & Run，计时 与否，电动 或者艰苦模式，最难的其实是选出最棒的选择 🚴。野性与崎岖，我们说的是阿尔代什的山径，它们会让你惊喜，而你或许也会遇到野猪 🐗。这次两天连续的冒险，将带你深入高强度的路线 😰，但也有独特的全景 🤩。来吧，我们来揭开这份疯狂：

星期六，将举行5场山地自行车比赛和1场 VT'Trail 🗓️。准备好进行“地狱般的计时”挑战的人将会很开心，整天都会以他们为起跑点 ⏱️。 3场计时赛 将起跑 🏁，总距离41 公里，+ 1 400mD+，这条路线将提供两种不同的形式。首先是："Néandertal VAE"，没错，我们并非来自“Tour de France 🚲，这里允许使用电动自行车！ 😁 因此谎言就留在家里，大家都愿意承认脚下有一点帮助😉。几分钟后，"Néandertale musculaire" 将出发，紧随其后的是他们的同伴 👌。而因为孩子们总想像大人一样，他们也会有自己的路线 🚴。“VT’Trail 儿童”将为他们提供不同的计划，他们将会进行从 trail和 的混合！ 🏃‍♀️ 现在让热爱乐趣的人上场，他们将进行3项非计时赛事，其中包括 一个VTT 或者一个VAE 🧘‍♀️。"Néandertale exigeante" 将揭开序幕，仍然是相同的41 公里与1 400 mD+，但以轻松版呈现 🧚。随后是"Néandertal Medium"，提供 34 公里 与 1 000 mD+。当天将以"Néandertal découverte" 结束，提供 20 公里 的跑步和 500 mD+ 📈。

星期日，没有休息也没有赖床，但有一波新挑战 🔥。早上8点半，8h30，清晨的trail 将从27 公里 开跑。并带有 1 100mD+，这场比赛将是一个美好的醒来，为本周画上句号✨。此外，它也是周末的重头戏，这是一场资格赛，UTMB® Index 20K，太棒了！ 😎 否则你也可以 再睡一会儿，早点出发，去参加11 公里 与 400 mD+ 💥。最后，我们用一个完整的概念收尾："VT’Trail 成年组"。它让你在10 公里 的跑步后，进行 400 mD+，再接着进行17 公里 的山地自行车在400 mD+ 同样 🚵‍♀️。若想更有趣，也可以以双人形式参与！ 👯

有了这样的风景，阿尔代什只会让你更想： 多待一段时间 🤩。如此难得的异地体验并非每天都有。这里的 Gorges de l’Ardèche 满是步道 与路径，漫步其中令人心情舒畅 😌。呼吸新鲜空气（而且并不污染），一定让人感觉舒畅🍃。接着再拉长一点时间，来一次真正的“返祖”之旅！ ⏮️ 距离只要7 分钟，你就能回到Paléolithique 🪵。而被列入世界文化遗产的Grotte Chauvet，里有数千幅画作，距今已有数千年的历史 🖼️，

你已经理解，这个周末你有一大堆事情要做，剩下要解决的，就是 领取你的号码布 和打包你的背包！ 🎟️