La Ronde des Alpes Mancelles

🌳 我们在林中漫步… 🎶

Saint-Léonard-des-Bois 你听过吗？不过这是一座在 Pays de la Loire 非常受巴黎人 与曼赛人追求广阔空间的小镇。它们对绿意与新鲜空气的渴望在夏季达到顶峰，推荐这条 La Ronde des Alpes Mancelles.，这是一个发现这座山脉同样 壮丽 而又神秘的路径，沿着这条美妙的 trail nature 🍃（仿佛是伦纳德·达·芬奇 本人绘就✍🏻），会让你感觉像在中海拔的山区 🏔️（这不是我们说的，是 当地旅游局 😂)。这确实是本地山地跑步者的游乐场，来自 Sarthe、Mayenne 以及 l'Orne📍。你在这里就像到了 土地的应许之地！ 😇

因此，集合点在 Saint-Léonard-des-Bois, 一座被列为“城市与花城”的小镇 🌺，位于 Alençon、 Laval、 Le Mans 的三角区域内，具体在Normandie Maine 自然公园与地质公园 的范围内。Saint-Léo（简称）是“La Ronde des Alpes Mancelles”的舞台，比赛将于7月初 🗓️开跑。在这一年中，这里天气通常很好，甚至会很热 🥵。小心中暑，别在途中就被迫停止。记得充分补水 💧

现在就进入赛程： 3️⃣ 场比赛，满足不同类型的越野跑者需求。包含一场 5.5 公里，海拔增量 166 mD+，另有一场 15 公里，海拔增量 470 mD+，最后一场24 公里，海拔增量 580 mD+。没错，山区并非只有阿尔卑斯才有攀升 🤫。不过这三条路线对所有人都「可及」，通常坡度不大、难度适中 📈。另外还准备了一场适合儿童的比赛 👦🏼，组织者也考虑周到。 🤩

起跑点在 Saint-Léonard-des-Bois 的 游乐场 附近。通过 游览路线 你将穿过美丽的 Alpes Mancelles 自然保护区。在赛道上你会遇到一些 技术性爬升，也会有 快速下坡 ⚡️。小信息 ⚠️：你将穿过许多 私人场地（感谢业主🙏），因此请勿在比赛结束后返回。喜欢拍绿意的你们会在森林🌲、穿过区域河流 Sarthe 河流 路边漫步。Sarthe（这条河这次）是河流。无需担心袜子湿透🧦，但要小心，滑倒随时可能发生💦

说到底，野花🌱、动物 🐆，现在就交给你们。每场比赛都会让你穿越蒙特纳尔博讷动物园，那里有数百头驼鹿😮。三条路线都将给你们机会遇见它们🦌... 到达山顶，海拔约4203 米，这是俯瞰一边的悲惨山谷（名字听起来有点讽刺😆），另一边是 Saint-Leonardo DiCaprio。冠军（前5名女子和前5名男子）将获奖 🏅，但如果你没有入围，也别担心，仍有机会赢取 号码牌抽奖的大量奖品（福袋、在 Saint Léonard des Bois 的一晚非凡住宿） 🎁。所有这一切都充满欢笑与好心情！😃

赛后还有丰富的活动等着你！不妨去参观一个法国最美的小镇之一的 Saint-Cénéri-le-Gérei，漫步在被誉为 Mans 区域的Plantagenet 城市遗址，欣赏充满个性的 Fresnay-sur-Sarthe 小镇，或在阿尔卑斯曼塞勒的自然中漫游，赛后尽情探索。

此外，赛后你还可以在 Saint Léo 的酒窖休息一下，那里是美食家们最爱的一处地标 🍻。就餐建议：Saint Léo 的酒窖，他们的美食与酒水搭配有口皆碑 🍽️，尤其推荐被誉为 “Rillettes du Mans” 的经典搭配，搭配一瓶（也可能是一杯） Jasnières，Rillettes du Mans，这是萨特省最有名的酒品之一，饮用请适量。Jasnières，此酒在本地区广受欢迎，请适量享用。😉