Grand Trail des Écrins

我们为你呈现一个小巧美丽的舞台，带来一场盛大越野跑！ 😁

每年六月份，传说中的 Grand Trail des Écrins 在 Vallouise, 这座位于上阿尔卑斯的迷人小镇以木廊走廊的传统房屋著称，不过分，赛事在 Écrins 国家公园区域 的核心地带举行，位于同名山脉之中。来自法国各地的众多跑者会来到普罗旺斯-阿尔卑斯-高地省，参与其中。被壮丽的自然风景所吸引，你也将像这些越野跑者一样，能够从丰富的路线中选择最适合自己的那一条。

两条短距离，分别是 11 公里的 Vallouisette，也有步行版本，以及 23 公里的 Fournel 越野赛，任君选择。对于 长距离，你可以在 Trail des Écrins 与 Trans’Écrins之间抉择，分别是 34 公里与 57 公里（两人同行也可完成）。“无论你选择哪条路线，我们都相信你一旦出发，就会非常满意。希望你不要被海拔过度压垮，因为这里确实会大幅爬升，甚至还会很高哦 🧗‍♀️！你也知道，既然线路会带你进入山地，气温往往会偏凉，尽管夏季临近。

在线路设置中，将经过一些 村庄，如 Vallouise 或 Pelvous，同时还需征服多座山口。 Col de la Pousterle、Vallouise、Pisse 及 Aiguille 等山口，这些山口的海拔至少达到 2 000 米。是的，山很高，但还没到天涯海角那么高。若运气好，你还会经过一些 积雪残冰区（névés）——这是在夏季温度仍然保持低温的雪块。你也会在奈里鲁克谷和福内尔山谷穿行，此外还会经过 Freissinières 崖壁的山脊 🏞。这么多景色是不是有点多？但别担心，你会看到层出不穷的美景。没错，路会大量爬升，但也一定会有下降的时刻。通过这场越野赛，尤其是你的努力，你将欣赏到迷人的风景：森林 🌳、瀑布，以及对面的“伊甸园”级景致——位于 Écrins 山脉冰川 的壮观全景。一旦比赛结束，便是落地归途，准备迎接赛后时光。

在你还留在这带着美景的区域时，去休息一下吧，去靠近 罗什-德拉-拉姆湖，如果还有一点时间，就去探索壮丽的 Queyras 自然公园。饿了就去品尝 Tourtons de Champsaur，以及著名的 Énorilles d’Âne！当然不是说真的耳朵啦，这只是用菠菜和千层面做成的一道菜。 😬

最终，这场 Grand Trail 也许值得一个更大的舞台来封存！