Leki Ještěd SkyRace

别再走平路、柏油路和公园小径了。如果你在找一场会把“腿部着火” redefine 的比赛，Leki Ještěd SkyRace 位于利贝雷茨周边，是中欧山地越野跑和山地赛的经典之作。这是为那些喜爱地形技术性、起伏巨大、能欣赏到巨人山与伊杰拉山脉壮观景色的人准备的活动。

主要对抗舞台是标志性的山脊， Ještěd 山峰 Ještěd（海拔1012米）。比赛通常提供主打路线 SkyRace（大约21–22公里，累计爬升约1200–1350米），以及更短更动感的 Trail（大约11–12公里，爬升约700–950米）。赛道就是一座真正的过山车：具有不稳定岩石的技术性下降、森林小路的陡坡上爬、雪道般的草坡，以及圣地般、岩石遍布直至山顶电视塔的登顶路线。

经过一段艰巨的奋战，回到基地并领取你那枚独一无二、来之不易的奖牌时，你的腿将需要充足的恢复，而胃则需要大量碳水补给。利贝雷茨及周边有许多精彩景点等待你去探索：

标志性 Ještěd 山顶： 如果在比赛途中你只顾低头看路（在这种速度和这些技术岩石上这是强烈推荐的），不妨再静下来登顶眺望。未来感的电视塔，看起来像正在降落的飞船，是这一地区的象征。从观景台望去，能畅享对周围景致的惊艳全景——包括 伊泽列山脉、巨人山脉以及波兰-德国边境🗼。

一次真正应得的重启在 Centrum Babylon（Wellness Centrum） ： 疲惫、因陡峭下坡而僵硬的肌肉渴望被拯救。这个温泉综合体宛如古代温泉的现代延伸。桑拿、蒸汽浴、盐洞、芳香疗法和温水池——对一次高强度 skyrun 后的跑者来说，这里简直是天堂 🌊。

在利贝雷茨城主广场周围散步：利贝雷茨市政厅 ： 这座历史城区以其建筑风格吸引人。宏伟的新艺术风格市政厅让人联想到维也纳的建筑，夜晚尤为壮观。现代而富有魅力的特色咖啡馆环绕着市场广场，是早晨喝咖啡、庆祝你体育成就的理想之地 🏛️。

为极致的skyrunner准备一场大餐： SkyRace 跑道燃烧着成千上万的卡路里。去一间传统捷克旅馆，点一份结实而饱腹的菜肴。暖心的大蒜汤（česnečka) 配以油炸面包丁和奶酪，将是完美之选，然后主菜——gulaš s knedlíkem 或香脆奶酪炸物（smažák）配薯条和塔塔酱。再来一杯来自利贝雷茨啤酒厂的当地 Konrad 以及知名 Svijany 啤酒，与 Ještěd 的征服举杯同庆！ 🍲🍻

准备一双抓地力强的登山鞋，带上越野杖，做好迎接巨大挑战的准备，来挑战捷克传奇山峰 Leki Ještěd SkyRace！