RMB Ultra-trail Cape Town

有人某一天突发奇想，看看这座平顶崖崖峭壁般的桌山，像是误被安放在开普海角，心想："要不要就这么在上面跑？绕着跑？甚至跑到桌山（Table Mountain）？既然都到了，160公里也来一趟？"这想法的人叫作 Nic Bornman，从那一刻起，这个有点糊涂的顿悟，RMB Ultra-Trail Cape Town就成了全球最令人垂涎的赛事之一 🏔️。

在谈跑步之前，先聊聊这座城，因为 开普是一个历史厚重、情感丰沛的地方，光说十个播客都讲不完 🙃。1652年，荷兰东印度公司船长 简·范·里贝克 带着五艘船抵达海湾。初始并非为了殖民，只是种菜、筑堡为来往印度的船只提供补给。开普被视作“海洋的酒馆”，只是通往印度尼西亚贸易路上的一个小货栈。如今，它是世界上最壮观的城市之一，是南非的议会首都，也是成千上万的越野跑者每年在此用双腿撞击地面的乐园。历史的巨轮运转得异常不可预测 🌍。这座城市被Table Mountain/Table Mountain之巅所托起，顶上有两座山峰矗立：Lion's Head 和 Devil's Peak：也就是“狮子头”和“魔鬼尖顶” 🗻。若这句描述还没让你心痒痒地穿上越野鞋，那就再也没法劝服你了 😈。这不仅仅是美丽的拍照背景： 桌山国家公园是一处世界自然奇观，无论你在不跑步。

现在进入正题。UTCT自2014年以来每年举办。十年间，变化让人眩目。100K的人气暴涨，从2014年15小时内跑完的选手不到16人，增至参赛者总数超过2,300人，而且这不仅仅是一个本地赛事在扩大：现有参赛者中有35%来自 55个国家。十年间，UTCT从一个有点疯狂的想法，变成了全球性盛会。它是UTMB谱系中的一员，南半球的版本 🚀。2017年，UTCT被纳入年度末的 Ultra-Trail World Tour 作为收官之作，堪称国际赛季的甜点 🍰。2022年，主办方觉得一百公里虽然很帅，但也太温柔，便新增了一项全新的100英里主赛事：UTCT 100 miles：161,7km，7 187米的累计爬升。怪物就此诞生 👹。谈到成绩，真的相当令人震撼。该赛事以吸引全球顶尖选手而闻名，凭借“景观+难度+季末”组合吸引力成为标志性赛事。在2017年，Prodigal Khumalo在100K比赛中以不足10小时的成绩夺冠，平均速度超过10km/h，征服开普地区的崎岖山路。这个纪录保持了四年。随后2021年，Jim Walmsley以实现突破性进步，在9小时50分左右的时间里打破纪录，几乎把第二名拉开近半小时，整场比赛他对其他选手形成压制。同年，Courtney Dauwalter在女子组也拿下冠军，创造了一场美式双冠的记忆 🇺🇸。

在距离方面，UTCT并不仅仅提供单一的挑战给那些还没放弃软骨和睡眠的人。共有六项：UTCT 100 miles、UT100km、PT55km、TM35km、EX23km、KS16km。逻辑很简单：从低处进入，再往上攀爬。KS16是让你尝试入门的脚步，EX23让你爱上开普塔猎（Cape Town）越野（并后悔没跑55），PT55让你痛并快乐着，TM35让你在不致死的情况下穿越Table Mountain，UT100是给肌肉发力、挑战自我的选项，而“UTCT 100 miles”则是给那些对痛感有特殊容忍度且有完备康复联系人簿的人准备的 🦵。100 miles这只怪物值得你细细端详 👹。路线从北部山脉穿越到南部更偏远的山脊，途经Silvermine、Kalk Bay、Simon's Town、Kommetjie以及Noordhoek。起点在 Gardens Rugby Club 夜间出发 🌙：带着头灯走入非洲黑夜，必须自信到足以在约90公里处被严酷考验 🔦。而对于那些跑完这怪物比Flash Gordon还快的人，终将得到Honey Badger奖牌——授予在30小时内完成比赛的选手 🏅，这是对完成这项挑战所需要的坚韧不拔的象征。ratel（豪猪獾）是南非最强的动物，因其敢于直面毒蛇、在被攻击后仍会苏醒并继续反击而闻名。它被视为所有越野跑者的“精神动物” 🦾。全赛事历史上，只有43人获得过这一殊荣，只有5人曾两次达到该成就 ✌️。

另外还得聊聊天气，因为这是整场冒险中最美的陷阱☁️。比赛在11月下旬举行，属于南半球的夏天 ☀️。看起来像个好主意，直到你在凌晨4点站在Table Mountain 山顶，气温还有几度，风力吹过你薄薄的外套像在你跑步时把你当作短袖穿着时一样刺骨 🥶，再下山到正午时分却已有30°C的骄阳，在毫无阴影处暴晒 🥵。天气变化极端，因此请像你要同时去往Laponie和Marrakech一样筹备背包。这是生存建议，而不是隐喻。

真正区分UTCT的，是它对土地的真诚态度 💚。赛事是World Trail Majors的成员之一，这是一个国际团体，理念用三个词来表达：World Trail Majors，它强调多样性、尊重与身份。目标是把全球最棒的赛事聚集在一起，用本地知识与社区放在核心，给赛事注入本地的灵魂。UTCT的Trail Fund实际用于资助国家公园的步道保护。你在跑步的同时，也在帮助维护你所穿越的路途。这很美。对那些在下一季做打算的策略家们来说，100 miles是UTMB的6点I TRA(ITRA)积分的资格赛，这使得它成为那些以Chamonix为梦的跑者的重要一步 🏔️。

等到太阳慢慢落下，照在大西洋上，Table Mountain变成橙紫色，那时你会有几秒钟时间去感受Cape-Town Ultra Trail的起跑气息！🌅