Course à pied · Istebna
International Goral Marathon
dimanche 30 août 2026
Prépare-toi pour l’une des courses de montagne les plus pittoresques, mais aussi les plus exigeantes de Pologne. International Goral Marathon à Istebna, ce n’est pas une course ordinaire – c’est une expédition au cœur du Beskid silésien, où les frontières s’estompent sur les crêtes, et où les seuls repères constants sont des panoramas incroyables et ton combat contre les montées.
Le parcours traverse souvent des territoires de trois pays : la Pologne, la Tchéquie et la Slovaquie (d’où la proximité du célèbre point triple). Des descentes techniques t’attendent, des montées raides vers des sommets comme Złoty Groń ou Ochodzita, ainsi que l’hospitalité qui fait la réputation des montagnards de Trójwieś Beskidzka (Istebna, Jaworzynka, Koniaków).
Istebna est un lieu imprégné de tradition. Après la course (et une portion obligatoire d’oscypek), ne manque pas de visiter :
Le point triple à Jaworzynka: L’endroit où se rencontrent les frontières de la Pologne, de la Tchéquie et de la Slovaquie. Tu peux t’y tenir avec un pied dans chacun de ces pays – un spot idéal pour une photo souvenir avec ta médaille 🇵🇱🇨🇿🇸🇰.
Centre des Produits Régionaux à Koniaków: Puisque tu es juste à côté, tu dois voir les célèbres dentelles de Koniaków. C’est un patrimoine de l’UNESCO qui impressionne même les plus durs des coureurs 🧶.
La salle mémoire de Jerzy Kukuczka: À Istebna se trouve la maison familiale du plus grand alpiniste polonais de l’Himalaya. Une visite ici, c’est une énorme dose d’inspiration – à côté de ses exploits, un marathon en montagne ressemble à une simple promenade 🧗♂️.
Parc aquatique Olza à Zagroń: Tes jambes te remercieront pour une visite dans les piscines et le jacuzzi d’ici. C’est la meilleure façon de récupérer après les dénivelés des Beskides 🏊♂️.
Karczma Po Zbóju ou Karczma Olza : Cherche une kwaśnica traditionnelle, des galettes à la montagnarde (préparées avec des pommes de terre râpées, cuites sur une plaque – les soi-disant placki na blachach) ou un carré de porc bien juteux. La cuisine montagnarde, c’est du carburant de fusée pour un coureur 🍲.
Goral Marathon, c’est une course avec une âme : à l’arrivée, au lieu d’une boisson isotonique moderne, il t’attend souvent un thé « avec du courant » (ou sans) et le sourire sincère des montagnards … ✨ À bientôt sur les sentiers des Beskides ! 🏁🏔️
Sport
Course à pied
Participants
0
participant Goya
Organisé par Toutes les courses
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Localisation
Istebna, Poland
Google MapsOptions & tarifs
(6)6.8 km
6.8 km
Gratuit
26.6 km
26.6 km
Gratuit
50.0 km
50 km
Gratuit
Minimaraton
Gratuit
Półmaraton
Gratuit
Maraton
Gratuit
Tarifs donnés à titre informatif — vérifie les conditions exactes auprès de l'organisateur.
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Questions autour de cet évènement
Les réponses à tes questions
International Goral Marathon est cette course de running à Istebna sur 42,2 km, qui se déroule le dimanche 30 août 2026. Retrouvez tous les détails pratiques (lieu, horaires, tarif) directement sur cette page.
La course de International Goral Marathon propose une distance de 42,2 km. Vérifiez le détail exact des parcours auprès de l'organisateur, notamment en cas de plusieurs formats proposés le même jour.
International Goral Marathon se déroule à Istebna, Istebna. Vous trouverez la localisation exacte, un lien Google Maps et un itinéraire Waze plus bas sur cette page pour vous y rendre facilement.
International Goral Marathon a lieu le dimanche 30 août 2026. Pensez à vérifier les horaires précis de départ ou d'ouverture directement auprès de l'organisateur, ceux-ci pouvant varier selon les catégories ou formats.
International Goral Marathon est gratuit, sans frais de participation à prévoir. Ces informations sont susceptible de varier, pensez à vérifier directement auprès de l'organisateur de cet évènement.
Aucune limite de participants n'est communiquée pour International Goral Marathon. Le nombre de participants Goya inscrits est visible sur cette page, mais il est possible que cette information varie. Si vous avez un doute, veillez à vous renseigner auprès de l'organisateur de cet évènement.
Pour aborder cette course dans les meilleures conditions, il est conseillé de suivre un plan d'entraînement progressif adapté à la distance, en augmentant le volume de course sur plusieurs semaines. Prévoyez également des chaussures de running adaptées à la distance, une tenue technique et de quoi vous hydrater.
International Goral Marathon est organisé par Toutes les courses. Pour toute question spécifique (règlement, accès, hébergement), il est recommandé de contacter directement l'organisateur.
Les prévisions météo pour le lieu et la date de International Goral Marathon sont disponibles plus haut sur cette page, mises à jour en temps réel à l'approche de l'événement.