Trail · Roquefort-les-Cascades
Trail des Cascades
mercredi 5 août 2026
Envie d’un trail nature exigeant ? C’est à Roquefort-les-Cascades en Ariège que ça se passe. Les températures du mois de septembre peuvent être encore très estivales alors un petit rafraîchissement dans les splendides rivières et cascades que tu croiseras ne sera pas de refus. Lunettes de soleil et c'est parti en direction de l’Occitanie pour le Trail des Cascades, tu verras c’est du plaisir en cascade ! 😍
Avant de te jeter à l'eau, tu vas devoir choisir entre 3 distances aux dénivelés assez élevés qui font partie du Défi Sud Trail's. Au programme : 12,5 km avec 350 mD+ 15 km avec 750 mètres de dénivelé positif ou 27 km possédant 1500 md+. Tu trouveras aussi 2 marches. Alors, tu te sens prêt ? 💪
Le départ est donné à Rochefort-les-Cascades non loin de son château. La suite ? Ce sont les falaises du Massif de Plantaurel qui te mèneront sur l'emblématique sentier cathare chargé d'histoire. C’est à ce moment-là que tu te jetteras littéralement dans les cascades de Roquefort 🏞️. Tu courras ensuite vers le petit hameau de L-Herm ainsi que le si particulier village de Roquefixade. N'oublie pas de rester focus car les sentiers escarpés et les descentes vertigineuses ne te rendront pas la vie facile ! Puis, le parcours de ton Trail des Cascades à Rochefort te laissera découvrir quelques lieux naturels et historiques splendides tout en profitant du panorama grandiose sur le château de Roquefixade (du moins ce qu'il en reste 😅).
L’après course, c’est une ambiance festive et un ravitaillement entre coureurs qui sera grandement apprécié 🎉. Pour les visites, on te suggère la ravissante rivière souterraine de Labouiche et si tu es un peu claustrophobe, la carrière de Talc de Trimouns saura te ravir. Après tant de découvertes, on imagine que ton estomac criera famine alors tu le rassaisieras avec un plat de Azinat ou encore de Rouzolle, les spécialités ariégeoises par excellence ! 👌
Tu prendrais bien une rasade de cascades ?
Sport
Trail
Participants
0
participant Goya
Indice UV
7.3
Élevé
Température
21° / 26°
Bruine légère
Humidité
69%
24% pluie · 0.2mm
Vent
12 km/h
NO
Organisé par Toutes les courses
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Localisation
Roquefort-les-Cascades, France
Google MapsOptions & tarifs
(1)11.5 km
11.5 km
Gratuit
Tarifs donnés à titre informatif — vérifie les conditions exactes auprès de l'organisateur.
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Trail des Cascades est ce trail de trail running à Roquefort-les-Cascades, qui se déroule le mercredi 5 août 2026. Retrouvez tous les détails pratiques (lieu, horaires, tarif) directement sur cette page.
Trail des Cascades se déroule à Roquefort-les-Cascades. Vous trouverez la localisation exacte, un lien Google Maps et un itinéraire Waze plus bas sur cette page pour vous y rendre facilement.
Trail des Cascades a lieu le mercredi 5 août 2026. Pensez à vérifier les horaires précis de départ ou d'ouverture directement auprès de l'organisateur, ceux-ci pouvant varier selon les catégories ou formats.
Trail des Cascades est gratuit, sans frais de participation à prévoir. Ces informations sont susceptible de varier, pensez à vérifier directement auprès de l'organisateur de cet évènement.
Aucune limite de participants n'est communiquée pour Trail des Cascades. Le nombre de participants Goya inscrits est visible sur cette page, mais il est possible que cette information varie. Si vous avez un doute, veillez à vous renseigner auprès de l'organisateur de cet évènement.
Pour aborder ce trail dans les meilleures conditions, il est conseillé de travailler le renforcement musculaire, habituer ses appuis au terrain accidenté et gérer le dénivelé à l'entraînement. Prévoyez également des chaussures de trail à crampons, des bâtons si le dénivelé le justifie, et une réserve d'eau ou une poche à eau.
Trail des Cascades est organisé par Toutes les courses. Pour toute question spécifique (règlement, accès, hébergement), il est recommandé de contacter directement l'organisateur.
Les prévisions météo pour le lieu et la date de Trail des Cascades sont disponibles plus haut sur cette page, mises à jour en temps réel à l'approche de l'événement.